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回答1
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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膽結石患者在日常生活中需要注意飲食、運動、定期復查、情緒管理以及避免不良習慣等。 1. 飲食：減少高膽固醇、高脂肪食物的攝入，如動物內臟、油炸食品等。增加膳食纖維的攝取，多吃蔬菜、水果。 2. 運動：適度進行有氧運動，如散步、慢跑、游泳等，有助于增強體質，促進膽汁排泄。 3. 定期復查：每半年或一年進行一次超聲檢查，了解結石的變化情況。 4. 情緒管理：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒，以免影響病情。 5. 避免不良習慣：戒煙限酒，避免長時間久坐，保證充足的睡眠。 總之，膽結石患者需要從多個方面注意，養成良好的生活習慣，積極配合醫生的治療和復查建議，以控制病情，提高生活質量。
2024-11-11 19:38
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