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            有口臭應(yīng)吃什么來改善

            口臭

            有口臭吃什么

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              王海龍 醫(yī)師

              邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

              二級甲等

              內(nèi)科

              口臭可能由多種原因引起,如口腔衛(wèi)生不良、消化系統(tǒng)問題、呼吸系統(tǒng)疾病、飲食因素、內(nèi)分泌失調(diào)等。改善口臭可通過調(diào)整飲食,多吃一些有助于清新口氣、促進(jìn)消化的食物。 1. 口腔衛(wèi)生不良:保持良好的口腔清潔是關(guān)鍵。多吃富含維生素 C 的水果,如橙子、草莓,有助于增強(qiáng)口腔抵抗力,減少炎癥。 2. 消化系統(tǒng)問題:食用易消化的食物,如小米粥、山藥等,可減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 3. 呼吸系統(tǒng)疾病:適當(dāng)攝入梨、百合等,有潤肺止咳、清熱降火的作用。 4. 飲食因素:避免大蒜、洋蔥等刺激性食物,多吃綠葉蔬菜,促進(jìn)腸道蠕動。 5. 內(nèi)分泌失調(diào):多喝水,可促進(jìn)新陳代謝,還可適當(dāng)食用一些豆制品,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 總之,飲食調(diào)整對于改善口臭有一定幫助,但如果口臭嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時就醫(yī),查明原因,進(jìn)行針對性治療。

              2024-11-13 08:29
            就醫(yī)問藥

            針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

            什么是口臭?   口臭是指口腔中令人不快的臭味及經(jīng)口排出的惡臭。分為確實存在口腔臭味的情況和他人未感之的口腔異味,而自己卻總感到有臭味的情況,后者稱為心因性口臭。口臭屬于一種主觀癥狀,隨著近來人們生活水平的提高,人們的清潔意識也隨之增高,對口臭敏感者也不斷增多。 查看全文»

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