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患上脂肪肝應如何應對

2024-11-11 13:59 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：脂肪肝

問題：

有了脂肪肝怎么辦

回答1
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李華卿醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

中醫科

患上脂肪肝不用過于緊張，可通過改善生活方式、合理飲食、適當運動、藥物治療及定期復查等方法來應對。 1.改善生活方式：戒煙戒酒，避免熬夜，保持充足睡眠，減輕精神壓力。 2.合理飲食：減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果和優質蛋白的攝取。 3.適當運動：如快走、慢跑、游泳等有氧運動，每周至少 150 分鐘。 4.藥物治療：可在醫生指導下使用多烯磷脂酰膽堿、水飛薊素、阿托伐他汀等藥物。 5.定期復查：每 3 - 6 個月進行肝功能、腹部超聲等檢查，監測病情變化。總之，脂肪肝是可防可治的，患者要有信心，積極采取措施，遵循醫生建議，爭取早日康復。
2024-11-11 17:45

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