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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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運(yùn)動(dòng)時(shí)頭暈可能由多種因素引起,如低血糖、低血壓、貧血、心腦血管疾病、頸椎病等。 1.低血糖:運(yùn)動(dòng)時(shí)身體消耗能量,血糖水平降低,可能導(dǎo)致頭暈??赏ㄟ^(guò)及時(shí)補(bǔ)充糖分緩解,如食用糖果、餅干。 2.低血壓:運(yùn)動(dòng)使血管擴(kuò)張,血壓下降,引起腦部供血不足而頭暈。平時(shí)要注意飲食均衡,增強(qiáng)體質(zhì)。 3.貧血:血紅蛋白不足,攜氧能力下降,運(yùn)動(dòng)時(shí)氧氣供應(yīng)不足,出現(xiàn)頭暈。需補(bǔ)充鐵、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。 4.心腦血管疾?。喝绻谛牟?、腦動(dòng)脈硬化等,運(yùn)動(dòng)加重心臟和腦部負(fù)擔(dān),引發(fā)頭暈。要及時(shí)就醫(yī)治療。 5.頸椎?。侯i椎病變壓迫血管和神經(jīng),影響腦部供血和神經(jīng)傳導(dǎo),運(yùn)動(dòng)時(shí)頭暈??赏ㄟ^(guò)按摩、牽引等方式緩解。 總之,運(yùn)動(dòng)頭暈的原因較為復(fù)雜,如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查,明確病因,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相應(yīng)的治療措施。
2024-11-12 01:59
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