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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內科
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早泄陽痿患者可以通過飲食在一定程度上進行調理,比如多吃富含蛋白質、維生素、礦物質的食物,避免高油高鹽高脂飲食,戒煙限酒等。 1.蛋白質:適量攝入優(yōu)質蛋白質,如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等,有助于維持身體正常機能。 2.維生素:補充維生素 C、維生素 E 等抗氧化維生素,如柑橘類水果、堅果等,能改善生殖系統(tǒng)功能。 3.礦物質:鋅元素對生殖系統(tǒng)健康很重要,可從牡蠣、南瓜籽等食物中獲取。 4.黑色食物:像黑豆、黑芝麻等,有一定的補腎作用。 5.避免不良飲食:少吃辛辣刺激、油膩、高糖食物,戒煙限酒,減少對生殖系統(tǒng)的損害。 飲食調理只是輔助手段,若出現(xiàn)早泄陽痿癥狀,應及時就醫(yī),明確病因,并在醫(yī)生指導下進行綜合治療。
2024-11-12 03:28
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