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回答1
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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脫發的原因較多，常見的有遺傳因素、精神壓力、營養不良、內分泌失調、頭皮疾病等。 1.遺傳因素：如果家族中有脫發的遺傳史，那么個體脫發的風險會增加。這種情況較難預防，但早期干預可能減緩進程。 2.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會影響頭皮血液循環，導致毛囊營養供應不足。應學會調節情緒，適當運動、休息。 3.營養不良：缺乏維生素、蛋白質、礦物質等營養物質，頭發會變得脆弱易脫落。要保持均衡飲食，多吃蔬菜水果、瘦肉、魚類等。 4.內分泌失調：例如雄性激素分泌過多，會導致脂溢性脫發。需要調整生活方式，必要時遵醫囑用藥治療。 5.頭皮疾病：如脂溢性皮炎、真菌感染等，會破壞毛囊健康。應及時就醫，明確病因，針對性治療。 總之，脫發的原因多樣，治療方法也各不相同。出現脫發問題應及時就醫，明確原因后采取相應措施。同時，保持良好的生活習慣對預防和改善脫發也非常重要。
2024-11-13 10:37
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