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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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凍瘡是由于寒冷引起的局部皮膚反復紅斑、腫脹性損害。去除凍瘡可從保暖、藥物治療、按摩、飲食調理、適度運動等方面著手。 1.保暖：保持凍瘡部位溫暖干燥，穿戴足夠的衣物，避免再次受寒。 2.藥物治療：外用凍瘡膏如凍瘡膏、肝素鈉乳膏、多磺酸粘多糖乳膏等，能改善局部血液循環，促進恢復。 3.按摩：輕輕按摩凍瘡部位，促進血液循環，但注意動作要輕柔。 4.飲食調理：多吃溫熱、富含維生素和蛋白質的食物，如牛羊肉、新鮮蔬菜等，增強身體抵抗力。 5.適度運動：如慢跑、跳繩等，能促進血液循環，提高身體的抗寒能力。 總之，凍瘡的去除需要綜合多種方法，并且要注意預防凍瘡的再次發生。如果凍瘡情況嚴重或長時間不愈，應及時就醫。
2024-11-13 02:39
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就醫問藥
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