-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
-
預防早泄陽痿，可從保持良好生活習慣、適度運動、心理調節、合理飲食、避免不良嗜好等方面著手。 1.保持良好生活習慣：規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。長期熬夜會影響身體的正常代謝和激素分泌，增加性功能障礙的風險。 2.適度運動：如慢跑、游泳、深蹲等，有助于增強體質，促進血液循環，提升性能力。 3.心理調節：減輕工作和生活壓力，避免焦慮、緊張等不良情緒。心理因素對性功能影響較大，保持積極樂觀的心態至關重要。 4.合理飲食：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如魚蝦、蛋類、新鮮蔬果等。避免過度飲酒和吸煙，減少辛辣刺激性食物的攝入。 5.避免不良嗜好：戒除手淫等不良習慣，避免頻繁性生活。 總之，預防早泄陽痿需要綜合多方面的措施，并長期堅持。若出現相關癥狀，應及時就醫，在專業醫生的指導下進行治療。
2024-11-13 07:34
-
專家咨詢
更多>
-
-
朱選文 / 主任醫師
擅長：尤其擅長陰莖支撐體手術、尿道下裂手術，隱匿性陰莖矯形術、陰莖延長術、陰莖彎曲矯形術、陰莖腫瘤切除術、男性結扎手術等外科手術，具有多年豐富的臨床手術經驗。 運用心理療法、行為訓練、特定治療、康復訓練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等常見男科疾病診治及前列腺炎，男性不育等各類疾病及疑難雜癥診斷及手術治療。 另外對運用進口第二代低能量沖擊波治療勃起功能障礙方面有獨特的治療方案和豐富的臨床治療經驗。
預約掛號
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
