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患上脂肪肝需要注意哪些方面

2024-11-11 15:22 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：脂肪肝

問題：

脂肪肝注意什么

回答1
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王海龍醫師

邢臺市威縣第二人民醫院

二級甲等

內科

患上脂肪肝后，在飲食、運動、作息、用藥、定期復查等方面都需要注意，以促進病情恢復，防止病情加重。 1.飲食：減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物的比例，控制碳水化合物的攝入量。 2.運動：每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，增強體質，促進脂肪代謝。 3.作息：保持規律的作息時間，充足的睡眠，避免熬夜，有利于肝臟的自我修復。 4.用藥：遵醫囑使用保肝藥物，如多烯磷脂酰膽堿膠囊、水飛薊素膠囊、雙環醇片等，但切勿自行用藥。 5.定期復查：定期進行肝功能、肝臟超聲等檢查，了解病情變化，以便及時調整治療方案。總之，脂肪肝患者要重視日常生活中的各個方面，養成良好的生活習慣，積極配合治療，才能有效控制病情，促進肝臟健康。
2024-11-11 19:05

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