-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
晉波 主治醫師
忻州男科醫院
其他
綜合二科
-
晚上不吃東西就感到煩躁抑郁，可能由血糖波動、心理依賴、激素變化、睡眠影響、飲食習慣等因素所致。 1.血糖波動：人體血糖水平過低時，大腦供能不足，可能影響情緒調節，導致煩躁和抑郁。 2.心理依賴：長期在晚上進食形成習慣，突然不吃會產生心理上的不適應和失落感。 3.激素變化：如饑餓狀態下，某些激素（如皮質醇）的分泌可能發生改變，影響情緒。 4.睡眠影響：饑餓可能干擾睡眠質量，睡眠不佳進而影響情緒。 5.飲食習慣：長期不規律的飲食，尤其是晚上過度進食或突然不吃，會打亂身體的代謝平衡。 總之，晚上不吃東西就煩躁抑郁的原因較為復雜。如果這種情況頻繁出現且嚴重影響生活，建議及時就醫，進行全面的身體檢查和心理評估。同時，保持規律健康的飲食和生活習慣至關重要。
2024-11-12 16:56
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
-
你好，晚上不吃東西就會有很煩躁抑郁，往往是因為腸胃的不舒服影響到了神經心情，首先建議晚上一定要吃東西，首先在于預防，其次可能你本身就有肝郁脾虛、肝胃不和的情況，可以選擇中醫調理改善。避免過大的壓力和不要飲食的刺激，平時一定要堅持較好的戶外活動。
2024-11-12 21:25
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
