少吃辛辣刺激性食物和富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿等，可以多吃花生、核桃、豆制品、動物肝臟等對病情有好處。建議你平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉(牛，兔，豬瘦肉)，動物肝臟，蛋(雞蛋，鴨蛋，鵪鶉蛋)，奶(牛奶，酸奶)，菜(新鮮蔬菜，以及蘿卜，茄子，冬筍，木耳，海帶等)豆(黃豆，豌豆，綠豆，豆制品)，花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等貝殼類食物對病情有好處。

白癜風(fēng)患者要多吃黑色類的食物，白癜風(fēng)的發(fā)病是由于體內(nèi)的黑色素細胞脫失而引起的，因此患者在發(fā)病之后要多吃一些黑色類的食物，這樣可以起到一定的促進作用。例如黑芝麻、黑米。黑豆等，這些黑色類的食物可以有效的促進體內(nèi)黑色素細胞的滋生。白癜風(fēng)患者要多吃一些富含酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，酪氨酸是黑色素細胞合成的重要物質(zhì)，因此患者要多補充一些酪氨酸含量豐富的食物，從而有效的促進體內(nèi)黑色素細胞的合成，幫助疾病康復(fù)。另外富含酪氨酸的食物，對白癜風(fēng)的恢復(fù)也有一定的療效，所以患者一定要注意合理飲食。白癜風(fēng)患者要多補充一些富含微量元素的食物，白癜風(fēng)的發(fā)病與微量元素的缺失有很大的關(guān)系，因此白癜風(fēng)患者日常可多吃一些微量元素高的食物，可適當(dāng)?shù)臄z入一些富含銅物質(zhì)的食物，也可改用銅類的餐具進而促進白癜風(fēng)的康復(fù)。

白癜風(fēng)是有一定的遺傳幾率,但多與環(huán)境有關(guān),如生活,飲食等多方面.另外要加強日常防護也是很重要。少吃辛辣刺激性食物，如酒辣椒，生蒜，羊肉，魚蝦等海產(chǎn)品，富含維生素C的水果，如桔子，橙子，柚子，獼猴桃，西紅柿，山楂，楊梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動物肝臟等對病情有好處。