身高一米七,體重一百六左右,手臂,大腿內側有紅紫色肥胖紋,現
身高一米七,體重一百六左右,手臂,大腿內側有紅紫色肥胖紋,現在肚子上也有幾條了,很慌,請問有什么方法能解決?
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回答1
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蔡明鋼 副主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
皮膚性病科
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你好,很高興為你解答,根據你的身高來算,你的標準體重應該為60公斤,你現在體重為80公斤,你現在屬于中度肥胖,你肚子上的幾條紅紫色的肥胖紋,就是因為你長胖了,才長出來的,現在你要做的就是,控制你的飲食,不要暴飲暴食,減少對脂肪的攝入量,加強鍛煉,管住嘴邁開腿,你瘦了之后,肚子上的肥胖紋會淡一點,可以選擇一些去肥胖紋的外用藥,抹一抹
2018-11-24 18:05
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回答2
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張靜 醫師
山東省立醫院
三級甲等
婦科
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身高一米七,體重一百六左右,臂和大腿內側有紅紫色肥胖紋,肥胖紋一般是皮膚生長跟不上肌肉和脂肪增加,造成的彈性纖維斷裂,多數不影響身體健康,慢慢會自行恢復的。不需要治療,可以考慮適當減肥,每天堅持兩個小時的有氧運動,不要吃高脂肪太油膩的食物。注意衛生和飲食健康,勤換衣物勤洗澡,不要接觸刺激性物質。
2018-10-15 13:25
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