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回答1
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鄧莉華 主治醫師
上海虹橋醫院胎記專病
胎記
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1.維生素C：可以促使傷口愈合，存在于各種蔬菜、水果中，同時大棗、辣椒是維生素C的寶庫。2.維生素A：能夠促進傷口愈合，維生素A主要存在于魚油、胡蘿卜、西紅柿等食物中，咖啡斑患者可以適當的多食用。3.鋅：缺鋅會使纖維細胞功能下降，不利于患處的愈合，鋅主要存在于木耳、海帶等食物中。4.脂肪：脂肪的缺乏會導致患處愈合缺損，魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對患處愈合有一定的益處。5.葡萄糖：糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是患處愈合不可缺少的，在傷口愈合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。6.蛋白質：飲食中增加蛋白質能加快患處愈合，減少感染機會，含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。
2018-10-15 15:10
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