膝關節長骨刺疼痛，可能由多種原因引起，如關節磨損、軟骨退變、炎癥刺激、體重過重、運動不當等。 1.關節磨損：長期的關節活動，軟骨逐漸磨損，骨頭直接摩擦，易形成骨刺并引發疼痛。可通過減少關節負重、避免過度活動來緩解。 2.軟骨退變：隨著年齡增長，軟骨營養供應不足，發生退變，導致骨刺產生和疼痛。適當補充營養，如氨基葡萄糖，有助于改善。 3.炎癥刺激：關節炎癥會刺激骨刺生長，加重疼痛。可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等減輕炎癥。 4.體重過重：身體重量增加關節負擔，促使骨刺形成和疼痛加劇。控制體重能有效減輕關節壓力。 5.運動不當：錯誤的運動方式或強度過大，損傷關節，引發骨刺和疼痛。需遵循正確的運動方法。 膝關節長骨刺疼痛需要綜合治療和調理。患者應注意休息，避免勞累，必要時及時就醫，在醫生指導下進行治療。

你好，患者的情況，考慮為骨刺，有疼痛感，可以口服止疼藥物的，要注意休息，不可以負重，不可以長時間處于一種姿勢，必要時可以考慮手術治療的。

你好，你說的應該是膝關節的骨性關節炎表現，屬于退行性改變，就類似于機器零件老化，輕微的可以保守治療，多熱敷，勿久蹲，可以口服營養軟骨藥物比如氨基葡萄糖或者關節內注射玻璃酸鈉，明顯的最好做核磁共振檢查看看半月板情況，可以考慮做關節清理。希望我的回答對你有所幫助，祝你身體健康