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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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靳瑾 主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
婦產科
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大多數的女性體質偏寒，所以在來月經的時候可以喝一些紅糖姜水，如果月經量比較少的話，可以用枸杞和紅棗進行泡茶飲用。如果月經量多的話就不要這樣實用啦。在月經期一定要注意飲食清淡，營養，不可以吃一些辛辣刺激性的食物和冰涼的食物，這樣的話會影響到月經期和月經量的改變。
2018-12-29 14:13
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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錢揚學 副主任醫師
無為縣婦幼保健計劃生育服務中心
其他
婦產科
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你好。經期增加全面的營養。不要吃有刺激性的食物，粗細搭配。多吃些營養豐富的食品,以及新鮮蔬菜和水果.多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等.忌食刺激性食品,如辣椒、酒等,這類食品均能刺激性器官充血,增加陰道血流量.
2013-12-31 17:37
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