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皮膚過敏適宜吃哪些食物？

2018-07-19 17:11 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：皮膚過敏

問題：

皮膚過敏適宜吃哪些食物？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

閆玉紅主任醫師

廣東省中醫院

三級甲等

皮膚科

皮膚過敏時，飲食需注意，適宜吃清淡、富含維生素和礦物質的食物，如蔬菜、水果、谷物、蛋白質類等。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.蔬菜：如西蘭花、胡蘿卜，富含維生素和抗氧化物質。
2.水果：像蘋果、香蕉，能補充維生素C和纖維素。
3.谷物：例如燕麥、糙米，提供能量且不易致敏。
4.蛋白質類：如雞肉、魚肉，富含優質蛋白。
5.豆制品：像豆腐、豆漿，營養豐富。
皮膚過敏期間，合理飲食有助于緩解癥狀，促進恢復，但還需結合治療。
2018-07-20 13:12

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