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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉穎琳 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
婦產科圍產專科
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懷孕時可以少量吃爆米花，但不宜多吃。要多注意飲食均衡，定期孕檢。包括飲食選擇、營養補充、孕檢事項等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2014-01-14 21:27
1.飲食選擇：爆米花屬膨化食品，含添加劑，孕婦應少吃，多吃新鮮果蔬。
2.營養補充：多攝入富含蛋白質、維生素、礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、奶類。
3.孕檢頻率：按時進行常規孕檢，了解胎兒發育情況。
4.零食控制：少吃零食，避免高糖、高鹽、高脂肪食物。
5.健康習慣：保持充足睡眠，適當運動。
總之，孕婦飲食要謹慎，以保障胎兒健康發育。
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