子宮復舊不全，常見于產后恢復階段，主要表現包括惡露時間延長、下腹部不適或疼痛。常見原因涉及子宮內膜炎、胎盤胎膜殘留、子宮肌瘤、子宮脫垂以及剖宮產切口愈合不良等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.子宮內膜炎：分娩后，若子宮內膜發生感染，炎癥反應將阻礙子宮正常收縮，影響復舊進程。
2.胎盤胎膜殘留：分娩后，若胎盤或胎膜未完全排出，殘留組織將妨礙子宮腔的清潔，阻礙子宮收縮。
3.子宮肌瘤：子宮肌瘤患者產后，肌瘤的存在可能干擾子宮正常收縮，導致復舊延遲。
4.子宮脫垂：分娩損傷或盆底肌肉松弛，可能導致子宮位置異常，影響復舊。
5.剖宮產切口愈合不良：剖宮產術后，切口愈合不佳，影響子宮整體恢復。
預防子宮復舊不全，關鍵在于孕期定期產檢，及時發現并治療潛在疾病。產后注重個人衛生，避免感染，適當進行恢復性運動，促進血液循環，有助于子宮恢復正常狀態。如出現惡露異常或不適，應及時就醫。

子宮復舊不全的預防可從以下幾點著手：產后按時排尿，注意產褥期衛生，保持外陰部清潔衛生，預防產褥；產褥期盡量避免長期仰臥，多變換臥位，盡量采取側臥位，以免子宮后傾不利于惡露引流；分娩后爭取早期下床活動，正常分娩后24小時可下地活動，在正確指導下盡早開始做產后保健操；如無特殊情況，產后應堅持母乳喂養等。

看個人體質吧！有的人就恢復的很快的