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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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姚婷婷 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
婦產科
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準備懷孕需要做好身體檢查、調整生活習慣、補充營養、預防疾病、注意環境因素等。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2013-12-27 15:58
1.身體檢查：包括婦科檢查、男科檢查、優生五項等，排查潛在疾病。
2.調整生活習慣：戒煙戒酒，規律作息，適度運動，避免熬夜。
3.補充營養：女方提前服用葉酸，飲食均衡，多攝入富含蛋白質和維生素的食物。
4.預防疾病：增強免疫力，預防感冒、風疹等疾病。
5.注意環境因素：遠離輻射、化學毒物，避免使用刺激性物品。
做好充分準備，以最佳狀態迎接新生命的到來。
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