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熬夜后心慌心跳失眠如何處理？

2018-01-29 07:49 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：手足皸裂

問題：

熬夜后心慌心跳失眠如何處理？

回答1
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鐘思干主任醫師

惠州市第三人民醫院

三級甲等

心血管內科

熬夜后心慌心跳失眠，可能與生物鐘紊亂、神經興奮、心肌缺血、焦慮情緒、內分泌失調等有關。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.生物鐘紊亂：長期熬夜打亂生物鐘，影響身體正常節律。應調整作息，保證充足睡眠。
2.神經興奮：大腦神經持續興奮，難以平靜。可通過深呼吸、冥想放松。
3.心肌缺血：心臟供血不足。建議及時就醫，完善檢查，如心電圖等。
4.焦慮情緒：壓力大導致焦慮。適當運動，釋放壓力，必要時尋求心理幫助。
5.內分泌失調：激素失衡。注意飲食均衡，多吃蔬菜水果。
總之，熬夜后出現心慌心跳失眠，要重視并積極調整。如癥狀持續不緩解，應及時到正規醫院就診。
2018-01-29 17:22

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回答2
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張煥臣主治醫師

鹽城市亭湖區疾病預防控制中心

其他

預防醫學門診部

你好，腳裂，可以試試以下偏方：維生素E——方法是：把維生素E丸，用針扎一個眼，把油擠患處涂抹（一個丸可用多次），每次洗過手抹，愈合后也要常抹，不再犯。
2018-01-29 07:52

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回答3
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孔令方醫師

安都衛生院

一級

內科

你好，腳裂即皸裂，多因肌熱驟被寒冷風燥所逼，致血脈阻滯，膚失濡養而成；并與經常摩擦、壓力、浸漬有關。宜用地骨皮、白礬等分煎湯浸洗患處，平時注意手足皮膚的保溫和護養。
2018-01-29 10:48

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就醫問藥

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什么是手足皸裂? 　　手足皸裂(rhagades manus et pedes)指由多種原因引起的手足部皮膚干燥和裂隙，既可是一種獨立的疾病，也可是一些皮膚病的伴隨癥狀。本病是為常見的一種皮膚病，多見于老年人及婦女。因經常受機械性或化學性物質的刺激，加之冬季氣候寒冷，皮下汗腺分泌減少，皮膚干燥，皮膚角質增厚，失去彈性，故當手足運動時極易發生皸裂。查看全文»

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