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2013-06-12 04:00 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

如何在春季有效預防皮膚瘙癢？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

謝淑霞副主任醫師

中山大學附屬第三醫院

三級甲等

皮膚科

春季預防皮膚瘙癢，關鍵在于保持皮膚濕潤，避免刺激性物質接觸，合理飲食，增強免疫力，以及適時就醫。以下措施有助于降低春季皮膚瘙癢的發生率。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
1.保濕護膚：選用溫和無刺激的保濕產品，每日涂抹以保持皮膚水分，減少干燥引起的瘙癢。
2.避免刺激物：春季花粉、塵螨增多，減少外出，穿戴長袖衣物，使用防螨寢具，避免接觸可能引起過敏的物質。
3.健康飲食：增加富含維生素A、C和E的食物攝入，如深綠色蔬菜、堅果和柑橘類水果，以增強皮膚屏障功能。
4.增強免疫力：規律運動，充足睡眠，保持良好的生活習慣，提升身體整體抵抗力。
5.及時就醫：若皮膚瘙癢持續或伴有其他癥狀，應及時就醫，遵循醫生指導使用藥物，如抗組胺藥、局部皮質類固醇等，避免自行亂用藥物。
通過上述措施，可以在春季有效預防皮膚瘙癢，享受健康舒適的季節。若癥狀嚴重或持續不緩解，務必尋求專業醫生的幫助。
2013-06-12 04:05

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