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回答1
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杜娟 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
婦科
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經期食用鳳梨一般是可以的,但需考慮個人體質、食用量、鳳梨品質、搭配食物及身體狀況等。身體不適時,要及時看醫生,根據醫囑進行治療,切勿自己胡亂用藥。
2014-12-10 19:45
1.個人體質:若本身對鳳梨不過敏,經期通常能吃。但體質虛寒者應適量。
2.食用量:適量食用可補充營養,過量可能引起腸胃不適。
3.鳳梨品質:新鮮、成熟的鳳梨較好,變質的可能導致腹瀉等問題。
4.搭配食物:避免與生冷、辛辣食物同時大量食用。
5.身體狀況:若經期有腹痛、腹瀉等癥狀,應減少食用。
總之,經期能否吃鳳梨因人而異,要綜合多方面因素考量,適量食用一般無大礙。
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