如何快速回復我去年現在膝關節摔有什么注意事項嗎
2018-01-16 05:16
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我去年現在膝關節摔過，平常慢跑，走路，騎車，跳躍等都沒事，但是跑的劇烈，這時候該怎么辦才好的?。恳趺醋瞿兀?
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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄭帥 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
脊柱骨科
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醫生建議：我建議你去醫院拍個片子，根據檢查結果醫生給你的建議進行治療，所以不要擔心，放松心情清淡飲食，少吃辛辣等刺激性食物，多吃新鮮蔬果和含優質蛋白的食物，保持作息規律，保證充足的睡眠，要學會調節自己的情緒，
2018-01-16 05:49
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