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回答1
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李躍華 主任醫師
廣東祈福醫院
三級甲等
神志病科
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父母吵架影響心情,可從了解原因、溝通交流、自身調節、轉移注意、尋求幫助等方面應對。 1.了解原因:分別與父母交流,弄清楚吵架緣由。 2.溝通交流:向父母說明吵架的不良影響,如傷感情、影響自己。 3.自身調節:通過運動、聽音樂等方式舒緩情緒。 4.轉移注意:投入學習或參加社交活動。 5.尋求幫助:向親友傾訴,獲取支持和建議。 總之,要積極面對父母吵架帶來的不良情緒,采取多種方法調整心態,保持良好心情。
2024-09-26 16:20
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回答2
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何甲書 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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建議你保持樂觀的心態合理安排工作學習時間,保證充足的睡眠,避免太大的思想壓力,注意勞逸結合,避免勞累保持愉快的心情。
2024-09-26 18:02
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回答3
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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你好,夫妻之間有些爭吵也是正常的,只要不是太大的矛盾,是沒有什么問題的,做為子女,從中應該調和,首先要了解他們的爭吵的根源,適當的去化解他們的矛盾,同時要讓他們了解你的想法。
2024-09-26 19:42
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