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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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關(guān)永格 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級甲等
婦二科（不孕不育科）
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妊娠反應(yīng)嚴(yán)重時，可通過飲食調(diào)整緩解，如食用清淡食物、水果、堅果、湯類、主食等。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2015-01-22 21:39
1.清淡食物：選擇清淡的蔬菜，如白菜、黃瓜，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。
2.水果：適量吃蘋果、香蕉等，補充維生素和礦物質(zhì)。
3.堅果：如核桃、杏仁，富含蛋白質(zhì)和健康脂肪。
4.湯類：像蔬菜湯、雞湯，營養(yǎng)豐富且易消化。
5.主食：以面食、米飯為主，提供能量。
妊娠反應(yīng)期間飲食調(diào)整很重要，但如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)。
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就醫(yī)問藥
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