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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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韓瑾 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
產(chǎn)前診斷中心
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懷孕早期調(diào)養(yǎng)身體至關重要，需關注孕酮值等指標，注意飲食、衛(wèi)生、作息等多方面。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2014-11-29 19:36
1.關注檢查指標：密切監(jiān)測孕酮值、HCG翻倍情況，以及胚芽和原始胎心是否正常。
2.合理飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果，適量補充葉酸。
3.注意個人衛(wèi)生：勤換內(nèi)衣褲，保持外陰清潔，預防感染。
4.充足休息：保證每天充足的睡眠，避免勞累和熬夜。
5.適當運動：可進行散步等輕度運動，但避免劇烈運動。
6.心情調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒。
總之，懷孕早期要從多方面調(diào)養(yǎng)身體，為胎兒的健康發(fā)育創(chuàng)造良好條件。
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什么是早期妊娠? 早期妊娠的第一個表現(xiàn)是停經(jīng)，生育年齡，有性生活史，平時月經(jīng)周期規(guī)則，一旦月經(jīng)過期10天或以上，應疑為妊娠。早期會有妊娠反應，感覺頭暈乏力、倦怠嗜睡，并且食欲減退。有些人還可能有食欲異常、挑食、喜酸味和厭油膩。 查看全文»
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張建平
主任醫(yī)師 教授
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
擅長：生殖免疫學和圍產(chǎn)醫(yī)學。致力于復發(fā)性流產(chǎn)、早產(chǎn)、妊娠期高血壓疾 詳情»
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胡淑君
主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
擅長：圍產(chǎn)醫(yī)學：妊娠并發(fā)癥和合并癥的診斷和處理；婦產(chǎn)科超聲診斷、優(yōu) 詳情»
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高志英
主任醫(yī)師 教授
中國人民解放軍總醫(yī)院
擅長：產(chǎn)科各種常見病，產(chǎn)科，優(yōu)生優(yōu)育，產(chǎn)前檢查，產(chǎn)前阿診斷，圍產(chǎn)保 詳情»
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