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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳家慧 住院醫師
廣東省中醫院
三級甲等
皮膚科
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吃黃瓜對臉部肌膚美容有一定作用，包括補水、補充維生素、抗氧化、促進代謝、清潔肌膚等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2017-11-14 16:55
1.補水：黃瓜含水量高，能為肌膚補充水分，使肌膚更水潤。
2.補充維生素：富含維生素C和維生素E等，有助于改善肌膚狀態。
3.抗氧化：含有的抗氧化物質能減輕自由基對肌膚的損害。
4.促進代謝：促進肌膚細胞的新陳代謝，讓肌膚更有活力。
5.清潔肌膚：可幫助清除毛孔內的污垢和油脂。
適量食用黃瓜對臉部肌膚美容有益，但不能僅依靠吃黃瓜來實現理想的美容效果，還需綜合多種護膚方法。
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