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高尿酸血癥適合哪些運動？

2024-09-26 16:08 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：高尿酸血癥

問題：

高尿酸血癥適合哪些運動？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

何羿婷主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

風(fēng)濕免疫科

高尿酸血癥患者可以適當(dāng)運動，如慢跑、游泳、瑜伽、太極拳、騎自行車等。 1. 慢跑：能提高代謝，促進尿酸排泄，但要注意適度。 2. 游泳：全身運動，減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，適合高尿酸血癥患者。 3. 瑜伽：增強身體柔韌性和平衡力，改善代謝功能。 4. 太極拳：動作舒緩，可調(diào)節(jié)身心，有助于控制尿酸。 5. 騎自行車：鍛煉腿部肌肉，促進血液循環(huán)。高尿酸血癥患者運動時要根據(jù)自身情況選擇，避免劇烈運動和過度勞累，如有不適及時就醫(yī)。
2024-09-27 07:01

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什么是高尿酸血癥? 　　高尿酸血癥(hyperuicemia)是由于體內(nèi)尿酸產(chǎn)物增加或排泄減少而引起的以少尿、無尿、尿毒癥為臨床特征的綜合征。高尿酸血癥分為原發(fā)性和繼發(fā)性，某些病理狀況或藥物引起的嘌呤類分解增多所致的高尿酸血癥稱為繼發(fā)性高尿酸血癥。惡性腫瘤患者并發(fā)的高尿酸血癥屬于后者，常見于化療或放療過程中的腫瘤患者，特別是一些對治療特別敏感的腫瘤(如白血病、惡性淋巴瘤、多發(fā)性骨髓瘤)，也可發(fā)生于對化療敏感的實體瘤(如肺小細(xì)胞未分化癌和轉(zhuǎn)移性生殖細(xì)胞腫瘤)。查看全文»

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