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回答1
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陳白莉 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
消化內科
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寒性體質便秘的治療，需綜合調理，包括飲食、運動、藥物、中醫調理及生活習慣等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
2013-12-21 11:46
1.飲食：多吃溫熱性、富含膳食纖維的食物，如韭菜、南瓜、核桃等。
2.運動：適度增加運動量，如散步、慢跑等，促進腸道蠕動。
3.藥物：可在醫生指導下使用麻仁潤腸丸、蓯蓉通便口服液、芪蓉潤腸口服液等。
4.中醫調理：艾灸、按摩等中醫療法有助于改善寒性體質。
5.生活習慣：注意保暖，尤其是腹部，規律作息，避免熬夜。
通過綜合調理，多數寒性體質便秘患者的癥狀可得到改善。但個體情況不同，如有必要，應及時就醫。
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就醫問藥
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