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2013-12-27 14:00 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 生殖器皰疹

問題：
怎樣預防炎癥性腸??？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李葉主任醫師

廣東省中醫院

三級甲等

脾胃病科

炎癥性腸病預防可從生活習慣、飲食、鍛煉、情緒、環境等方面著手。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.生活習慣：規律作息，避免熬夜，保證充足睡眠。
2.飲食：少吃辛辣、油膩、生冷食物，多吃新鮮蔬果。
3.鍛煉：適度進行有氧運動，如慢跑、游泳等。
4.情緒：保持良好心態，避免精神緊張和焦慮。
5.環境：注意居住環境清潔衛生，避免接觸有害化學物質。
預防炎癥性腸病需要綜合多方面因素，長期堅持良好的生活方式。
2013-12-27 14:15

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