懷孕的基本常識包括孕前準備、孕期營養、運動、檢查及注意事項等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1.孕前準備：進行全面的孕前檢查，如遺傳疾病篩查，預防胎兒異常。
2.孕期營養：補充葉酸至孕3月，保證營養均衡，多吃蛋白質豐富食物。
3.運動方面：避免劇烈運動，可選擇散步、孕婦瑜伽等溫和運動。
4.飲食禁忌：忌寒涼食物，以防刺激子宮。
5.注意事項：身體不適及時就診，按時產檢。
了解并遵循這些基本常識，有助于保障孕期母嬰健康。

你好，懷孕7個月出現尿頻的現象是正常的，是因為這個時候胎兒逐漸增大，子宮增大壓迫膀胱，導致膀胱貯尿量減少，出現尿頻的現象，不要擔心定期孕檢，36周前是每四周檢查一次，懷孕在36周后每周檢查一次，此時一定不要同房了，防止早產的發生，孕期注意飲食，多吃富含蛋白質和維生素的食物，如魚蝦蛋類，蔬菜水果等，祝好運

你好，根據你提供的信息分析，你的情況是現在懷孕七個多月時間了，出現了尿頻的癥狀，這種情況，一般是屬于正常的，當然，如果是伴有尿痛和尿急等不適癥狀的話，也不排除是由于尿道炎引起的。建議，個人認為，你的情況，為了安全起見，最好是盡早到當地正規醫院泌尿科做一個尿常規檢查一下，排除尿道炎的可能性

月經前一周內是安全期，應該是不會懷孕的。排卵時間是在下次月經前十四天，比如28號來月經，排卵時間是14號，在排卵前三天及后兩天間會有懷孕可能的如果平常月經較有規律，你就可以推算出排卵時間，注意在排卵時間段避孕，但如果月經不規則，那么是不能推算出來的，建議學會使用安全套，每次規范使用。

因懷孕人體內的激素分泌發生變化。所以容易導致身體疲倦，還有懷孕后為了分娩時嬰兒能順利通過產道，人體內分泌一種激素，可使連結骨盆的韌帶松弛，這種激素同時起到松弛肌肉的作用，使脊椎的彎度加大，所以容易腰痛。這是懷孕早期的正常現象，不用擔心，多多休息即可啊。

你好，一般情況下21號是你的排卵期，有可能懷孕哦