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回答1
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賈建軍 主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
婦科
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孕婦飲用綠豆排骨湯加入枸杞確實有益處,枸杞富含多種維生素和礦物質,有助于增強免疫力,綠豆清熱解毒,排骨提供蛋白質和鈣質。合理搭配,營養價值更高,但需適量,避免過量食用引發消化不良。若身體出現不適癥狀,請趕快就醫,按照醫生的指導進行治療,切勿自行用藥。
2018-07-03 08:05
1.枸杞含有豐富的β-胡蘿卜素、維生素C和E,以及鐵、鋅等礦物質,有益于孕婦補充營養,增強體質。
2.綠豆性涼,有利尿解毒的功效,適合夏季食用,有助于緩解孕期水腫。
3.排骨富含優質蛋白質和鈣質,對孕婦和胎兒骨骼發育有益。
4.枸杞與綠豆排骨湯的搭配,既增加了湯的口感,又提升了營養價值,適合孕婦適量食用。
5.但應注意,所有食材均需新鮮,烹飪過程保持清潔,避免食物污染,且食用量不宜過多,以防消化不良。
孕婦在食用綠豆排骨湯時加入枸杞,不僅美味,還能增強營養,只要注意食材新鮮,烹飪衛生,適量食用,就能享受其帶來的好處。
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回答2
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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有益:百利而無一害!枸杞子的營養:
2017-01-22 23:25
1.枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、維生素a、b1、b2、c和鈣、鐵等眼睛保健的必需營養。歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥,
2.枸杞有提高機體免疫力的作用,可以補氣強精、滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。
3.枸杞具有降低血壓,血脂和血糖的作用,能防止動脈結業證樣硬化,保護肝臟,抑制脂肪肝,促進肝細胞再生。
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回答3
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好寶媽如果你要燉排骨的話,你可以往里邊放一點蓮藕,或者是山藥也可以放一點枸杞,但是不能放綠豆,因為綠豆的,成分里面含有滑胎的成分,所以寶媽一定要記得。
2017-01-22 23:32
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回答4
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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親愛的寶媽你好,懷孕以后的飲食跟平時也差不多的,只要少油膩,不吃容易流產的食物就好了。其他的也沒有什么特別注意的。祝寶媽家庭美滿幸福。
2017-01-22 23:39
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回答5
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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懷孕期間需要注意營養,喝綠豆排骨湯,加上枸杞是可以的,沒有關系,還能增加營養,但是一定要注意過去,不能吃太多,否則容易上火。
2017-01-22 23:45
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回答6
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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孕婦可以喝綠豆煲的綠豆排骨湯了,沒有關系,但是盡量不要放枸杞,綠豆的話也不要喝的太多了,少量就可以。
2017-01-22 23:52
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