月經周期紊亂伴有黃體酮生成素水平升高，可能與內分泌失調、卵巢功能異常、精神壓力、生活習慣和環境因素有關。治療需從調節內分泌、改善生活方式入手，必要時輔以藥物治療。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.調節內分泌：通過調整飲食、增加運動等方式促進內分泌平衡，必要時可在醫生指導下使用促排卵藥物，如氯米芬。
2.改善生活方式：保持規律作息，減少精神壓力，均衡飲食，適量運動，有助于穩定內分泌狀態。
3.藥物治療：在醫生指導下，可使用黃體酮補充療法，如口服天然黃體酮膠囊，調節黃體期激素水平。
4.心理調適：采用心理疏導、放松訓練等方法減輕精神壓力，對改善內分泌失調有積極作用。
5.定期復查：監測黃體酮生成素水平，評估治療效果，及時調整治療方案。
面對月經周期紊亂和黃體酮生成素偏高的情況，綜合采取生活方式調整和必要的藥物干預是關鍵。務必在專業醫生指導下進行治療，定期復查，以實現有效管理。