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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳文育 主任醫師
復旦大學附屬華山醫院
三級甲等
皮膚科
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冬天皮膚保濕，要注意護膚、飲食、作息、清潔和心態，如用保濕乳液、多喝水等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2014-01-02 20:03
1.護膚：使用保濕乳液和潤膚乳，沖涼不用堿性高沐浴露。
2.飲食：多喝水，多吃水果，保證飲食規律。
3.作息：早睡早起，不熬夜，保證充足睡眠。
4.清潔：保持皮膚清潔，養成良好洗護習慣。
5.心態：保持積極樂觀，避免壓力過大影響皮膚狀態。
做好以上方面，能有效保持冬天皮膚的水潤。
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