-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張敬東 主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
皮膚科
-
冬天女性食用蘋果、梨、橙子、獼猴桃、柚子等水果有益皮膚保養，這些水果富含維生素和礦物質，能有效改善膚質。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2013-12-04 12:39
1.蘋果：含有豐富的維生素C和纖維素，有助于促進皮膚新陳代謝，保持皮膚彈性。
2.梨：富含水分和維生素B群，可以幫助肌膚補水保濕，緩解冬季干燥。
3.橙子：維生素C含量極高，能夠增強皮膚抵抗力，減少皮膚炎癥的發生。
4.獼猴桃：含有抗氧化成分，如維生素E和硒，有助于抵抗自由基損害，延緩皮膚老化過程。
5.柚子：含有大量維生素P，可以強化毛細血管壁，改善血液循環，使膚色更加紅潤。
在冬季，女性可以通過食用這些水果來滋養皮膚，同時建議搭配均衡飲食和適量運動，以達到最佳的護膚效果。
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
最新問答
蕁麻疹用什么擦劑止癢效果較好？
未來頭發愛油問題能否被徹底解決？
父親有銀屑病，遺傳概率高該如何預防？
過敏性蕁麻疹康復經驗有哪些分享？
吃哪些食物可改善皮膚干燥狀況？
社群分享脖子小肉粒去除有哪些經驗？
老年人過敏癥狀危險，怎樣做好防護？
皮膚過敏為何可能與甲醛有關，甲醛檢測值正常重要嗎？
臉頰長痘痘與哪4種日常習慣有關？
未來扁平疣有望被輕松根除嗎？
中醫養生如何加速面部皮炎康復？
哪3種日常營養食物可告別下巴痘痘？
AI醫療如何助力精準治療遺傳頭發稀少？
明星常用的面膜使用頻率是多久一次？
日常飲食怎樣增強抵抗力防腳氣傳染
明星常用的解決嘴唇干的方法有哪些
營養失衡脫發應關注哪些方面？
心理壓力大長痘，敷面膜能否緩解？
老年傷口結痂厚，家屬應擔憂哪些方面？
職場人患蕁麻疹，飲食忌口有哪些助康復？