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高血壓患者不宜食用哪些堅果？

2018-03-29 15:47 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 胰腺癌

問題：

高血壓患者不宜食用哪些堅果？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

靳利利主任醫師

廣東省第二中醫院

三級甲等

心血管科

高血壓患者不宜食用高鹽、高脂、高熱量、高糖及易過敏的堅果，如鹽焗腰果、油炸花生米、琥珀核桃、糖炒栗子、夏威夷果等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.高鹽堅果：鹽焗腰果等，鹽攝入過多可加重血壓升高。
2.高脂堅果：夏威夷果等，脂肪含量高，影響血脂和血壓。
3.高熱量堅果：油炸花生米等，熱量過高易導致肥胖，加重高血壓。
4.高糖堅果：糖炒栗子等，糖分攝入多不利于血壓控制。
5.易過敏堅果：部分人對腰果等過敏，可能影響血壓。
高血壓患者選擇堅果時要謹慎，盡量少吃或不吃上述類型的堅果，以維持血壓穩定。
2018-03-29 16:48

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