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            上火時適宜吃哪些食物來調理?

            上火時適宜吃哪些食物來調理?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              王峰 副主任醫師

              廣州醫科大學附屬第一醫院

              三級甲等

              中醫科

              上火時可通過飲食調理,如食用苦瓜、西瓜、綠豆、梨、香蕉等。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫,根據醫生指導進行治療,早日恢復健康。
              1.苦瓜:味苦性寒,能清熱瀉火,緩解燥熱。
              2.西瓜:多汁甘甜,有清熱解暑、利尿的作用。
              3.綠豆:性涼,可清熱解毒,消暑除煩。
              4.梨:潤肺止咳,清熱降火。
              5.香蕉:潤腸通便,有助于清除體內燥熱。
              合理飲食有助于改善上火癥狀,但嚴重時還需就醫診治。

              2018-03-21 10:40
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