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回答1
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朱寧湖 主任醫師
廣東省第二人民醫院
三級甲等
產科
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春季孕婦吃水果,蘋果、梨、香蕉、橙子、柚子等較好,荔枝、龍眼等需慎食。若身體出現異常癥狀,請立刻就診,根據醫生的囑咐進行治療,切勿自行用藥。
2014-03-22 19:00
1.蘋果:富含維生素和礦物質,有助于增強免疫力。
2.梨:有潤肺止咳的作用,能緩解春季干燥。
3.香蕉:可補充能量,促進腸胃蠕動。
4.橙子:富含維生素C,增強抵抗力。
5.柚子:幫助消化,調節血糖。
6.荔枝:性熱,易上火,孕婦應少量食用。
7.龍眼:食用過多可能導致胎動不安,要謹慎。
孕婦春季吃水果要多樣化,但要注意適量和自身身體狀況。
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