我總是太在意別人的看法，總是被別人的情緒
2016-06-22 12:04
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我總是太在意別人的看法，總是被別人的情緒左右，總是不敢做自己想做的事，總是做讓自己后悔的事，總是在遇到問題時大腦一片空白、靜不下心，我該怎么辦？
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回答1
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黨保平 主治醫師
西京醫院
三級甲等
骨科
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你好，這是由于自卑和缺乏自信的心理造成的。其實無論什么事情，都建議有自己的底線和目標。靜下心來，讓自己沉淀，只有自己能力加強了，就會改善這種現象。遇到問題的時候，先想三分鐘，再決定。
2016-07-04 19:01
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回答2
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宋現偉 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，這個應該是缺乏自信的緣故，自我調養對盡早康復至關重要。應堅定所追求目標是正確的，并堅信自己有力量與能力去實現所追求的目標。
2016-06-22 12:08
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回答3
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何甲書 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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這種情況考慮是心里的問題，最好找心理醫生幫助你調節一下，自己要在平時的飲食作息上注意調整。增加戶外活動，經常和別人溝通可以對你有所幫助
2016-06-30 22:57
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