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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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孟麗琴 主任醫師
陽江市人民醫院
三級甲等
中醫科
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糾正氣功偏差,要從多方面入手,包括停止練習、調整心態、尋求指導、檢查身體、規范練習等。 1.停止練習:立即停止當前的氣功練習,避免偏差進一步加重。 2.調整心態:摒棄過度追求氣感等不正確的想法,保持平和自然。 3.尋求指導:向有經驗的氣功師傅請教,獲取專業的糾正方法。 4.檢查身體:進行全面的身體檢查,排除可能因氣功偏差引發的健康問題。 5.規范練習:日后若繼續練習,要遵循正確的姿勢和意念,不可強行。 總之,糾正氣功偏差需綜合采取措施,以恢復正常狀態,保障身體健康。
2024-09-27 00:28
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追問是開放提問,不一定是原來醫師回答