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回答1
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鐘選芳 主任醫師
惠州市第一人民醫院
三級甲等
消化內科
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腸胃差且長痘可能與飲食、作息、情緒、內分泌、腸道菌群失衡等因素有關。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2018-02-23 16:37
1.飲食調理：避免辛辣、油膩、生冷食物，多吃蔬菜水果，保持飲食均衡。
2.作息規律：保證充足睡眠，不熬夜，有助于身體正常代謝。
3.情緒調節：減少壓力，保持心情舒暢，避免焦慮和緊張影響內分泌。
4.內分泌調節：必要時就醫檢查激素水平，可在醫生指導下使用藥物，如螺內酯、達英-35等調節。
5.腸道菌群改善：適當補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。
6.藥物治療：長痘嚴重時，可外用維A酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠等，口服多西環素、異維A酸膠囊等，但需遵醫囑。
綜合調理腸胃和皮膚問題，需要長期堅持良好的生活習慣，如有需要應及時就醫。
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就醫問藥
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