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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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張達成 副主任醫師
南方醫科大學第三附屬醫院
三級甲等
呼吸與危重癥醫學科
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長期喝咖啡對健康的影響有利有弊,包括對神經系統、消化系統、心血管系統等方面,以及可能存在的成癮性。藥物治療需謹慎,身體出現不適時,應首先尋求醫生的意見,避免盲目用藥。
2013-12-20 11:12
1.神經系統:咖啡中的咖啡因能興奮神經,提高注意力,但過量可能導致失眠、焦慮。
2.消化系統:適量飲用可促進胃腸蠕動,幫助消化;長期大量喝可能引起胃部不適。
3.心血管系統:適度飲用一般無礙,過量可能導致心跳加快、血壓升高。
4.成癮性:長期且大量喝咖啡可能產生依賴。
5.影響鈣質吸收:阻礙身體對鈣的吸收,增加骨質疏松風險。
總之,長期喝咖啡要適量,根據自身身體狀況調整。
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