從高中時(shí)，每天做夢，經(jīng)常是噩夢，這個(gè)應(yīng)該是和生活環(huán)境有關(guān)，如壓大，精神壓抑，神經(jīng)衰弱，內(nèi)分泌紊亂等有關(guān)。建議放松心情多休息，不要給自己太大壓，必要的結(jié)合中藥調(diào)理下內(nèi)分泌和氣血，中藥以辨證論治，排除病理障礙氣滯、血淤、痰結(jié)、調(diào)理情緒等效果，按時(shí)作息不要熬夜。

你好，經(jīng)常做夢或頻繁噩夢，就是神經(jīng)衰弱或疾病的預(yù)兆了，與心事重有關(guān)系的。這種情況可以調(diào)整心態(tài),服用谷維素神補(bǔ)心丸調(diào)理。

你好，出現(xiàn)多夢現(xiàn)象，而且持續(xù)時(shí)間這么久，造成的原因，多是與身體過于虛弱，以及受到過驚嚇有關(guān)，一定要注意這個(gè)事情，最好是能夠?qū)W會(huì)緩解生活工作的壓力，提高心理素質(zhì)，還有就是需要服用健腦補(bǔ)腎丸和刺五加片調(diào)理一下。

你好，首先長期做夢，這說明你的睡眠質(zhì)量是非常不好的，可能就會(huì)影響到你白天的學(xué)習(xí)和生活的精神狀況和能力，并且根據(jù)你的描述如果做的夢多是噩夢的話，說明你本身是存在很多的恐懼，擔(dān)心，焦慮的情緒的，這個(gè)平時(shí)就應(yīng)該注意情緒方面的調(diào)節(jié)，最好是去心理科，通過專業(yè)的心理開導(dǎo)來幫助你改善，目前也可以結(jié)合吃安神的藥物調(diào)理睡眠，比如說可以吃點(diǎn)寧心安神丸，或者是安神補(bǔ)腦液來調(diào)節(jié)