正常的情況在經期還是不推薦選擇喝茶的，可能會加重貧血等或者缺鐵的風險增大的，建議應該合理的安排看一下，建議選擇補血食物調理看看的，觀察經期出血量的情況是否正常，這幾天建議應該避免著涼較好的，少食多餐，遵醫囑積極調理身體配合加強營養較好避免著涼的

你好，月經期間不要喝茶，建議多喝白開水，而且你月經不調，時多時少，還有血塊，那就說明你宮寒，子宮內的淤血排出不干凈，久而久之就容易有很多婦科病哦，有款[山里人家]紅棗黑糖姜茶，就是專門調理月經不調的，對暖宮效果特別不錯推薦給你，它可以活血化瘀，驅寒去濕的，加這個微信：junyatou200841，她會幫助你的。

盡量不要在經期喝茶等，茶葉等是屬于易興奮物質的，你這個時候都是有淤血的情況的，此時也避免生冷食物等，可以喝點紅糖水的，平時也要規律生活習慣等。

月經不調，時多時少而且有時候會是一塊塊的是因為出現的宮寒現象，這種情況最好還是喝一點中藥調理一下，經期最好不要喝茶。

月經經常這樣的話，盡量還是不要用，這個東西可以用一些藥物具體的調理一下，可能對你的身體也有很大的幫助

你好，不可以吃茶葉水的。在月經來臨的時候，建議可以喝一杯紅糖姜水吧，你這種現象考慮有些宮寒反應。