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初三學生想改善免疫力，求可沖泡的中藥

2015-11-19 09:25 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：

問題：

初三學生想改善免疫力，求可沖泡的中藥

回答1
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羅明副主任醫師

江蘇省中醫院

三級甲等

針灸康復科

初三學生學業繁忙，免疫力欠佳，可通過飲食、運動、睡眠、中藥調理等改善。中藥方面，可沖泡的有黃芪、西洋參、枸杞、金銀花、菊花等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
1.飲食：保持營養均衡，多吃蔬菜水果和富含蛋白質的食物。
2.運動：適量進行有氧運動，如慢跑、跳繩。
3.睡眠：保證充足睡眠，每天至少8小時。
4.中藥調理：
黃芪：能補氣固表，增強免疫力。
西洋參：有益氣養陰的作用。
枸杞：滋補肝腎，提高身體機能。
金銀花：清熱解毒，抗炎抗菌。
菊花：疏散風熱，清肝明目。
5.心態：保持積極樂觀的心態，避免壓力過大。
改善免疫力需要綜合調理，同時注意規律作息。如有不適，及時就醫。
2015-11-19 09:31

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回答2
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李錦春住院醫師

武穴市第二人民醫院

二級甲等

兒科

你好，你所說的主要是與哺乳類的動物有關，可以用清水洗30分鐘以上，然后再用碘伏，用百多邦外用，注意觀察，可以同時接種狂苗的
2015-11-19 14:23

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回答3
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高國望醫師

威縣婦幼保健院

二級甲等

皮膚科

皮膚擦傷可局部創處消毒處理.服用抗生素預防感染即可. 據所述病情建議忌辛辣刺激飲食.多吃蔬菜水果粗糧.局部創處消毒.服用頭孢拉定分散片預防感染.
2015-11-19 20:11

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