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回答1
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張雪梅 副主任醫師
韶關市第一人民醫院
三級甲等
產科
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孕婦吃海帶是有益的,能補充營養、預防疾病等。但也需注意適量。一旦身體出現不適,應立刻就醫,遵從醫生的指示進行治療,不宜自行開藥。
2014-02-27 13:09
1.補充營養:海帶富含碘、鐵等多種礦物質,有助于胎兒發育。
2.預防疾病:鐵元素可預防孕期貧血。
3.促進代謝:碘能促進新陳代謝。
4.調節血壓:有助于維持孕婦正常血壓。
5.注意事項:但不可過量食用,以防碘攝入過多。
總之,孕婦適量吃海帶好處多,但要注意均衡飲食。
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