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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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路瑾 主任醫師
北京大學人民醫院
三級甲等
血液病研究所
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適量獻血不僅無害，反而有益健康。獻血促使體內紅細胞更新，刺激骨髓造血功能，促進血液循環，降低血液粘稠度，有助于預防心血管疾病。此外，定期獻血可檢測身體健康狀況，及時發現潛在疾病。但過度獻血或不當獻血可能帶來副作用，如貧血、血壓下降等。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2013-12-15 11:29
1.紅細胞更新：獻血后，體內紅細胞數量減少，刺激骨髓加速產生新的紅細胞，維持血液健康。
2.促進血液循環：獻血有助于降低血液粘稠度，改善血液循環，減少心血管疾病風險。
3.健康監測：定期獻血可作為健康體檢的一種方式，通過血液檢測，早期發現疾病跡象。
4.預防疾病：適量獻血有助于降低鐵質過載，減少鐵沉積引起的心臟病、肝病等疾病風險。
5.副作用管理：過度獻血可能導致貧血、血壓下降等副作用，需合理安排獻血間隔，確保身體恢復。
適量獻血對多數人而言是安全且有益的，但應遵循獻血指南，避免過度獻血帶來的健康風險。獻血前后應注意飲食和休息，確保身體狀態良好。
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