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回答1
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梁茹英 主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級甲等
婦產科
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催乳方法多樣，包括飲食調理、按摩、中藥治療等。飲食方面，部分食物有催乳作用。 1.飲食調理：多吃鯽魚、豬蹄、排骨等富含蛋白質的食物，多飲湯水，如豬蹄湯、鯽魚湯。 2.按摩催乳：由專業(yè)人員進行乳房按摩，促進乳汁分泌。 3.保持心情：心情舒暢有助于催乳，避免焦慮和緊張。 4.充足休息：保證充足睡眠，利于泌乳素分泌。 5.中藥治療：在醫(yī)生指導下，可用通草、王不留行、路路通等中藥調理。 催乳需綜合多種方法，必要時應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行。
2024-09-26 18:43
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產科
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鯽魚豆腐湯，花生豬腳湯都很不錯的，另外可以用雞湯煮掛面下奶都很棒的
2024-09-26 18:43
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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其實可以多喝一些鯽魚湯啊，花生牛奶呀，木瓜哇，燕麥呀？，紅豆啊
2024-09-26 18:43
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回答4
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你可以喝一些豬蹄湯鯽魚湯都是有助于下奶的效果比較好。
2024-09-26 18:43
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回答5
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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催乳最有效的方法就是讓寶寶不斷吸允，寶寶的刺激最有效果，可以吃鯽魚湯、蹄髈湯催奶。
2024-09-27 04:55
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回答6
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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鯽魚湯，豬蹄湯等等都是下奶的。可以多吃一些。不過心情還有睡眠質量也是影響奶水的，只有心情，睡眠質量，飲食這幾方面平衡好了才可以奶水充足
2024-09-27 08:52
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