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回答1
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郭志 主任醫師
天津醫科大學腫瘤醫院
三級甲等
介入治療腫瘤科
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強迫癥的解決需綜合多種方法,包括心理治療、藥物治療、自我調節等。 1.心理治療:如正念行為療法,幫助建立平等心,改善與想法的關系,增強心理彈性。 2.藥物治療:常用藥物有舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等,需遵醫囑使用。 3.自我調節:保持規律作息,適當運動,學會放松技巧,如深呼吸、冥想。 4.家庭支持:家人給予理解、關心和支持,創造良好的生活環境。 5.社交融入:積極參與社交活動,分散注意力,減輕強迫癥狀。 通過綜合運用上述方法,多數強迫癥患者的癥狀可得到有效控制和改善。
2024-09-27 05:49
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