-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
郭麗娜 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
營養科
-
荔枝吃多可能會上火，可通過挑選品種、控制食量、食用方式、搭配食物、特殊處理等避免。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
2013-12-18 22:25
1.挑選品種：選擇甜度適中的荔枝品種，相對不易上火。
2.控制食量：每日適量食用，避免一次吃過多。
3.食用方式：不要空腹吃，飯后少量食用。
4.搭配食物：吃荔枝時搭配涼性水果，如梨、西瓜等。
5.特殊處理：將荔枝冷藏后食用，或用鹽水浸泡后再吃。
合理食用荔枝，既能享受美味，又能減少上火風險。
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
